Прошлое достало!!! И что с этим делать?
05.09.2005,
Прошлое достало!!! И что с этим делать?
Все очень кратко: письмо - ответ.
Здравствуйте Геннадий. Знаете, я по всем сайтам искала человека, который смог бы мне дать ответы на мои вопросы. У вас на сайте я нашла много из того что искала, но не все. Вот хотелось бы спросить у вас.
Я не могу пока строить свое будущее, так как не могу освободиться от прошлого. Меня мучает злость к парню, который меня бросил из-за девчонки, у него теперь ребенок. Я злюсь так сильно, что постоянно расстраиваюсь и плачу. Злюсь на себя, на него и ребенка. Я люблю уже другого человека, но злость не дает мне строить отношения. Может у вас есть какая-нибудь техника или медитация освобождения от злости и зависти. Буду вам благодарна, если вы подскажете. Светланка.
Мысли о парне, мысли о прошлой неудаче, мысли о событиях школы и детства - все это привносит в душу "бардак" и мешает нормально и щастливо жить. Для того, чтобы от этих мыслей избавиться, есть хорошие упражнения. Ниже я рекомендую несколько для решения описанных выше проблем. Если у Вас возникли вопросы, пишитеgennadij@pavlenko.name .
Любое изменение себя начинается с любви. Сначала это любовь-принятие, материнская любовь "Да, я такой... Пока... И я такого себя принимаю. Это я.". А следом идет любовь отцовская, деятельная и бодрая "Что у нас, проблемы? Как собираешься решать?". Упражнение выше - это материнская любовь. Для начала в самый раз.
Привязанность - это мысли о ком-то или о чем-то, которые вызывают в душе боль потери. Это упражнение как раз помогает прекратить связь между мыслями о прошлом и болью. Да, воспоминания останутся, но они станут светлыми и теплыми.
Мощное психологическое упражнение с доступными и понятными объяснениями и примерами. Цель его - избавиться от навязчивых воспоминаний, которые вызывают ощущение поражения.
Вот так. На конкретный вопрос есть конкретные ответы:-)
оставь свой отзыв об этой статье. Автору полезна обратная связь. Пускай пишет лучше:-) Тем, кто будет читать после тебя интересно сравнить свои мысли с твоими.
Напишешь?
Длина текста сообщения должна быть не более 600 символов, включая пробелы. Введено 0 символов.
Вопрос: Я хочу встретиться с нормальной девушкой. Времени после работы совсем не хватает, а в выходные очень часто приходится тоже бегать по разным инстанциям. В общественных местах знакомиться не прилично. Пока что на разных сайтах нахожу как правило продажных девушек. Порекомендуйте решение этой проблемы, пожалуйста. Наперед большое спасибо !!.
Автор всегда прав, кто другого мнения-читать все равно не будут.
Читателям: подберите сопли и если хотите быть счастливыми-будьте! Косая вас все равно не пожалеет. А с утертым носом хоть выглядеть будете краше.
Здравствуйте! Выполняя задание из Путешествия 2.2 забреля на этот сайт.Думаю не от сладкой жизни влазишь себе же в душу.Геннадий ну не пишется мне на всю страну как мне тяжело
или плохо.Начинаю проговоравать или писать, прочту,вроде терпимо. А,выключив комп, оставшись одна ,сердце разрывается
от безисходности
Здравствуйте всем! читаю вот сообщения и мне кажется, что мало кого из тех, кто их написал, "допекло" по-настоящему.
кто ошибки ищет, кто сам себя считает лучше учителя, такой строгий совет собрался, что прямо страшно. а если была вообще безнадега,разум затыкается и делает сердце.
Мой RSS
Новости сайта Геннадия Павленко на e-mail